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-主料,毛豆 250 克、猪肉 150 克(毛豆炒肉的做法)毛豆炒肉怎么做才好吃

2026-03-14 美食 2 作者:云起百科
  • 辅料:大蒜 2 瓣、生姜 1 块、干辣椒 2 个、料酒 1 勺、生抽 2 勺、盐 适量、白糖 1 小勺、食用油 适量

做法步骤

  1. 食材处理
    • 毛豆洗净沥干水分;猪肉洗净切成小丁,放入碗中,加入 1 勺料酒、1 勺生抽,抓匀腌制 15 分钟。
    • 生姜切丝,大蒜切末,干辣椒切段。
  2. 炒制毛豆
    • 锅中倒入适量食用油,油热后放入毛豆,用中小火慢慢煸炒。
    • 炒至毛豆表皮微微皱起、颜色变深,盛出备用。
  3. 炒制猪肉
    • 锅中再倒少许油,放入姜丝、蒜末、干辣椒段,炒出香味。
    • 倒入腌制好的猪肉丁,快速翻炒至变色。
  4. 混合炒制
    • 把炒好的毛豆倒入锅中,与猪肉丁一起翻炒均匀。
    • 加入 1 勺生抽、适量盐和 1 小勺白糖,继续翻炒 2 - 3 分钟,让毛豆和猪肉充分吸收调料的味道。

烹饪技巧

  • 炒毛豆时用中小火,慢慢煸炒,这样能使毛豆熟透且口感更好。
  • 猪肉丁腌制时,加入料酒可以去腥,生抽能增加底味。
  • 如果喜欢吃辣,可以多放几个干辣椒,或者在出锅前撒上一些辣椒粉。
-主料,毛豆 250 克、猪肉 150 克(毛豆炒肉的做法)
(图片来源网络,侵删)
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