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粉蒸肉是一道经典的中式菜肴,口感软糯,香味浓郁。以下为你介绍其常见做法及配料,粉蒸肉的做法及配料视频)粉蒸肉的做法及配料详解(附视频)

2026-03-09 美食 7 作者:云起百科

食材准备

  • 主料:五花肉500克
  • 配料:大米100克、糯米50克、蒸肉粉30克、红薯300克、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、八角2个、桂皮1小块、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐1小勺、白糖1小勺、胡椒粉少许、甜面酱1勺

做法步骤

  1. 炒米磨粉
    • 将大米和糯米混合,洗净后沥干水分。
    • 把锅烧热,倒入大米和糯米,小火干炒,期间不断翻炒,防止炒焦。
    • 加入八角和桂皮,一起炒至大米和糯米变成金黄色,且有浓郁的香味溢出。
    • 炒好后,将大米、糯米、八角和桂皮放凉,然后放入料理机中打成粗粉,盛出备用。
  2. 处理五花肉
    • 五花肉洗净,切成厚度约0.5厘米的薄片,放入大碗中。
    • 葱切段,姜、蒜切末,放入装有五花肉的碗中。
    • 加入2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1小勺盐、1小勺白糖、少许胡椒粉、1勺甜面酱,搅拌均匀,腌制30分钟,让五花肉充分吸收调料的味道。
  3. 米粉与肉混合:将打好的米粉和蒸肉粉倒入腌制好的五花肉中,搅拌均匀,使每片肉都裹上一层米粉。
  4. 准备配菜:红薯去皮,切成滚刀块,摆在蒸碗的底部。
  5. 蒸制粉蒸肉
    • 将裹好米粉的五花肉一片一片地铺在红薯上。
    • 锅中加水烧开,将装有粉蒸肉的蒸碗放入锅中,盖上锅盖,用大火蒸1.5-2小时,直到五花肉变得软糯,筷子可以轻松插入。
  6. 装盘:取出蒸好的粉蒸肉,稍微放凉一下,然后将盘子扣在蒸碗上,迅速翻转过来,使粉蒸肉倒扣在盘子中即可。

烹饪技巧

  • 切五花肉时尽量切得均匀一些,这样在蒸制过程中才能受热均匀,成熟度一致。
  • 炒米时一定要用小火,并且不断翻炒,避免炒焦影响口感。
  • 蒸制时间要足够,确保五花肉熟透且软糯,不同的蒸锅功率和火力可能会影响蒸制时间,可根据实际情况调整。
粉蒸肉是一道经典的中式菜肴,口感软糯,香味浓郁。以下为你介绍其常见做法及配料,粉蒸肉的做法及配料视频)
(图片来源网络,侵删)
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