电压力锅做蛋糕,简单美味一学就会(电压力锅做蛋糕简单方法蛋清蛋黄不分离)电压力锅做蛋糕,简单美味一学就会的蛋清蛋黄不分离方法
蛋糕,那蓬松柔软的口感、香甜诱人的味道,总是让人难以抗拒,很多人觉得做蛋糕是一件复杂又麻烦的事情,需要专业的烤箱和高超的技巧,其实不然,今天我就来教大家一个超级简单的方法——用电压力锅做蛋糕,电压力锅几乎是每个家庭都有的厨房电器,利用它就能轻松做出美味的蛋糕,既不用花费大量金钱购置烤箱,操作起来也十分便捷,就让我们一起开启这场简单又有趣的蛋糕制作之旅吧。
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所需材料
制作这款电压力锅蛋糕,我们需要准备以下材料:
- 鸡蛋:4 个,鸡蛋是蛋糕的主要原料,它能为蛋糕提供丰富的蛋白质和水分,使蛋糕具有良好的蓬松度和弹性。
- 低筋面粉:60 克,低筋面粉的面筋含量较低,做出的蛋糕口感更加细腻柔软,相比中筋面粉和高筋面粉,更适合用于制作蛋糕。
- 玉米淀粉:10 克,玉米淀粉可以降低面粉的筋性,让蛋糕的组织更加细腻,同时也有助于蛋糕的膨胀。
- 白砂糖:40 克,白砂糖为蛋糕提供甜味,同时在打发蛋清的过程中,它还能起到稳定蛋清泡沫的作用。
- 纯牛奶:30 毫升,纯牛奶能增加蛋糕的奶香味和水分,使蛋糕更加湿润可口。
- 玉米油:25 毫升,玉米油具有清淡的口感,不会掩盖蛋糕本身的香味,同时它能使蛋糕更加滋润,延长蛋糕的保质期。
- 白醋或柠檬汁:几滴,白醋或柠檬汁可以中和蛋清中的碱性,有助于打发蛋清,使蛋清泡沫更加稳定。
制作详细步骤
分离蛋清和蛋黄
将鸡蛋打入一个无水无油的干净容器中,小心地将蛋清和蛋黄分离,分离蛋清和蛋黄是制作蛋糕的关键步骤之一,如果蛋清中混入了蛋黄,会影响蛋清的打发效果,导致蛋糕无法蓬松起来,分离好的蛋清放入一个无水无油的大碗中,蛋黄则放入另一个碗中备用。
制作蛋黄糊
- 在装有蛋黄的碗中加入 15 克白砂糖,用打蛋器搅拌均匀,直到白砂糖完全溶解,搅拌过程中要注意速度不要过快,以免产生过多的气泡。
- 接着加入 30 毫升纯牛奶和 25 毫升玉米油,继续搅拌均匀,此时可以用手动打蛋器搅拌,将牛奶和玉米油充分融合,使蛋黄糊变得细腻光滑。
- 将低筋面粉和玉米淀粉混合过筛到蛋黄糊中,过筛可以使面粉更加细腻,避免出现颗粒,影响蛋糕的口感,用刮刀以不规则的方向翻拌均匀,直到面糊没有干粉状,注意不要过度搅拌,以免面粉出筋,导致蛋糕口感变硬。
打发蛋清
- 在装有蛋清的大碗中滴入几滴白醋或柠檬汁,这可以中和蛋清的碱性,有助于打发蛋清,用打蛋器低速搅拌,使蛋清产生一些细腻的泡沫。
- 当蛋清出现鱼眼泡时,加入三分之一的白砂糖,继续用中速搅拌,随着搅拌的进行,蛋清的体积会逐渐变大,泡沫也会变得更加细腻。
- 当蛋清的泡沫变得更加细腻,体积明显增大时,再加入三分之一的白砂糖,转高速搅拌,此时要密切观察蛋清的状态,避免打发过度。
- 当蛋清快要达到硬性发泡时,加入剩下的三分之一白砂糖,继续用高速搅拌,直到提起打蛋器,蛋清能拉出一个短小直立的尖角,这就表示蛋清已经打发好了,打发蛋清是制作蛋糕的另一个关键步骤,打发程度的好坏直接影响蛋糕的蓬松度。
混合面糊
- 取三分之一打发好的蛋清放入蛋黄糊中,用刮刀以不规则的方向翻拌均匀,翻拌时要从底部往上翻,动作要轻缓,避免消泡。
- 将翻拌好的面糊倒入剩下的蛋清中,继续用刮刀翻拌均匀,同样要注意动作轻缓,确保面糊和蛋清充分混合,又不会消泡。
入锅烤制
- 将混合好的面糊倒入一个合适的模具中,轻轻震出模具中的气泡,可以将模具在桌面上轻轻磕几下,使气泡排出,这样可以避免蛋糕表面出现气孔。
- 在电压力锅内胆底部刷一层薄薄的玉米油,将模具放入电压力锅内胆中,盖上电压力锅的锅盖,按下蛋糕功能键,或者根据电压力锅的说明书设置相应的时间和压力,电压力锅制作蛋糕的时间大约在 20 - 25 分钟左右。
出锅脱模
当电压力锅完成工作后,等待压力自然释放,打开锅盖,用牙签插入蛋糕中,如果牙签拔出后没有粘连物,说明蛋糕已经熟透了,将蛋糕从电压力锅中取出,倒扣在晾架上,等待蛋糕冷却后,再进行脱模,脱模时可以用小刀沿着模具边缘轻轻划一圈,然后将蛋糕倒扣出来。
功效
- 补充能量:蛋糕中的面粉、白砂糖和鸡蛋等原料含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪,这些都是人体能量的重要来源,食用蛋糕可以快速补充身体所需的能量,使人恢复体力,提高工作和学习效率。
- 提供营养:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,如维生素 A、维生素 D、钙、铁等;牛奶含有丰富的钙、磷、钾等矿物质和维生素 B 族;面粉则是碳水化合物的重要来源,这些营养成分对于维持人体正常的生理功能、促进生长发育和增强免疫力都具有重要作用。
- 愉悦心情:蛋糕的香甜味道和柔软口感能够刺激人体分泌多巴胺,这种神经递质可以使人产生愉悦感和满足感,缓解压力和焦虑情绪,改善心情。
禁忌
- 糖尿病患者慎食:蛋糕中含有大量的白砂糖,食用后会导致血糖快速升高,不利于血糖的控制,糖尿病患者如果想吃蛋糕,可以选择用代糖制作的低糖或无糖蛋糕,但也要注意适量食用。
- 肥胖人群适量食用:蛋糕的热量较高,含有较多的脂肪和糖分,肥胖人群过量食用蛋糕会导致热量摄入过多,加重肥胖问题,肥胖人群可以偶尔少量食用蛋糕,并注意搭配其他低热量的食物。
- 对鸡蛋过敏者禁食:鸡蛋是蛋糕的主要原料之一,如果对鸡蛋过敏,食用蛋糕可能会引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等,对鸡蛋过敏的人群应避免食用蛋糕。
用电压力锅做蛋糕是一种简单又方便的方法,只要按照以上步骤操作,相信大家都能做出美味蓬松的蛋糕,快来试试吧,让自己和家人享受这份甜蜜的美味!
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电压力锅做蛋糕简单方法