微波炉美食大全，轻松制作多样美味（微波炉可以做什么美食简单好吃），微波炉美食大全，轻松制作多样美味的秘诀
微波炉是现代厨房中不可或缺的电器之一，它不仅能快速加热食物，还能用来制作各种美味佳肴，下面就为大家介绍一些用微波炉可以制作的美食教程。
一、微波烤鸡翅
所需材料：
鸡翅 8 个
生抽 2 勺（约 10 克）
老抽 1 勺（约 5 克）
料酒 1 勺（约 5 克）
蚝油 1 勺（约 5 克）
蜂蜜 1 勺（约 5 克）
黑胡椒粉适量
盐适量
姜片 3 片
葱段 3 段
步骤：
1、将鸡翅洗净，用刀在表面划几刀，方便入味。
2、把鸡翅放入一个碗中，加入生抽、老抽、料酒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒粉、盐、姜片、葱段，搅拌均匀，腌制 2 小时以上。
3、将腌制好的鸡翅放入微波炉中，高火加热 5 分钟。
4、取出鸡翅，翻面，再高火加热 5 分钟。
5、重复步骤 4 一次，直到鸡翅熟透，表面金黄即可。
二、微波薯片
所需材料：
土豆 1 个
盐适量
孜然粉适量
辣椒粉适量
步骤：
1、土豆去皮，切成薄片。
2、将土豆片放入清水中浸泡 10 分钟，去除淀粉。
3、捞出土豆片，用厨房纸吸干水分。
4、将土豆片放入一个微波专用盘中，撒上盐、孜然粉、辣椒粉。
5、放入微波炉中，高火加热 1 分钟，取出翻面，再加热 1 分钟。
6、重复步骤 5 几次，直到土豆片变得酥脆。
三、微波蛋糕
所需材料：
低筋面粉 50 克
鸡蛋 2 个
细砂糖 40 克
玉米油 25 毫升
牛奶 25 毫升
步骤：
1、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，分别放入两个无油无水的容器中。
2、在蛋黄中加入细砂糖、玉米油、牛奶，搅拌均匀。
3、加入低筋面粉，搅拌成细腻的面糊。
4、用电动打蛋器将蛋清打发至湿性发泡，分三次加入细砂糖。
5、取三分之一的蛋清糊放入蛋黄糊中，搅拌均匀。
6、将搅拌好的面糊倒入剩余的蛋清糊中，继续搅拌均匀。
7、将面糊倒入一个微波专用模具中，轻轻震几下，排出气泡。
8、放入微波炉中，高火加热 1 分钟，然后转中火加热 1 分钟。
9、取出模具，倒扣在晾架上，冷却后脱模。
四、微波清蒸鱼
所需材料：
鱼 1 条（约 500 克）
姜 5 片
葱 3 段
料酒 2 勺（约 10 克）
蒸鱼豉油 3 勺（约 15 克）
盐适量
油适量
步骤：
1、将鱼处理干净，在鱼身上划几刀，方便入味。
2、在鱼身上均匀地抹上盐、料酒，放入盘中，铺上姜片、葱段。
3、将盘子放入微波炉中，高火加热 5 分钟。
4、取出盘子，倒掉盘中的汤汁。
5、在鱼身上淋上蒸鱼豉油，再铺上一些葱姜丝。
6、锅中倒入适量油，烧热后，淋在鱼身上即可。
五、微波奶香玉米
所需材料：
玉米 1 根
牛奶 100 毫升
黄油 5 克
步骤：
1、将玉米洗净，切成小段。
2、将玉米放入一个微波专用碗中，加入牛奶和黄油。
3、放入微波炉中，高火加热 5 分钟。
4、取出玉米，即可享用。
六、微波烤红薯
所需材料：
红薯 2 个
步骤：
1、选择大小均匀的红薯，洗净。
2、将红薯放入微波炉中，高火加热 5 分钟。
3、取出红薯，翻面，再高火加热 5 分钟。
4、重复步骤 3 几次，直到红薯熟透，用手捏一下感觉变软即可。
七、微波鸡蛋羹
所需材料：
鸡蛋 1 个
温水 100 毫升
盐适量
生抽适量
香油适量
步骤：
1、将鸡蛋打入一个碗中，加入盐，搅拌均匀。
2、慢慢加入温水，搅拌均匀。
3、将搅拌好的蛋液过滤到一个微波专用碗中，去除气泡。
4、放入微波炉中，中火加热 1 分钟，然后转小火加热 1 分钟。
5、取出碗，淋上生抽和香油即可。
八、微波红枣年糕
所需材料：
糯米粉 100 克
红枣 10 颗
白糖 20 克
水 80 毫升
步骤：
1、将红枣去核，切成小块。
2、将糯米粉、白糖、水混合在一起，搅拌均匀。
3、加入红枣块，搅拌均匀。
4、将面糊倒入一个微波专用模具中，轻轻震几下，排出气泡。
5、放入微波炉中，高火加热 2 分钟，然后转中火加热 1 分钟。
6、取出模具，倒扣在晾架上，冷却后脱模。
九、微波烤茄子
所需材料：
茄子 1 个
大蒜 5 瓣
生抽 2 勺（约 10 克）
蚝油 1 勺（约 5 克）
盐适量
油适量
葱花适量
步骤：
1、将茄子洗净，放入微波炉中，高火加热 3 分钟。
2、取出茄子，用刀从中间划开，但不要切断。
3、将大蒜切末，放入碗中，加入生抽、蚝油、盐、油，搅拌均匀。
4、将调好的酱汁均匀地涂抹在茄子上。
5、将茄子放入微波炉中，高火加热 2 分钟。
6、取出茄子，撒上葱花即可。
十、微波花生
所需材料：
花生 100 克
盐适量
步骤：
1、将花生洗净，沥干水分。
2、将花生放入一个微波专用盘中，撒上盐。
3、放入微波炉中，高火加热 2 分钟。
4、取出盘子，搅拌一下花生，再高火加热 2 分钟。
5、重复步骤 4 几次，直到花生变脆。
就是一些可以用微波炉制作的美食教程，希望大家喜欢，微波炉烹饪方便快捷，让我们在家也能轻松制作出美味的食物，大家可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新，享受烹饪的乐趣。
