最简单的奶油蛋糕做法,新手也能轻松上手(最简单的奶油蛋糕做法视频教程)最简单且新手易上手的奶油蛋糕做法(附视频教程)
蛋糕,作为美食世界中一颗璀璨的明珠,以其香甜的味道、丰富的口感和精美的外形,深受人们的喜爱,尤其是奶油蛋糕,那丝滑细腻的奶油,搭配上松软香甜的蛋糕胚,每一口都仿佛是一场味蕾的盛宴,对于许多新手来说,制作奶油蛋糕可能是一件颇具挑战的事情,复杂的步骤和专业的技巧让人望而却步,我将以一名厨师的身份,为大家带来一种最简单的奶油蛋糕做法,这种做法不需要复杂的工具和高超的技巧,即使是厨房新手也能轻松上手,在家就能制作出美味的奶油蛋糕,与家人和朋友一同分享这份甜蜜与快乐。
所需材料
蛋糕胚材料
- 低筋面粉:100 克,低筋面粉是制作蛋糕胚的关键材料,它的蛋白质含量较低,能使蛋糕胚更加松软细腻。
- 鸡蛋:4 个,鸡蛋在蛋糕制作中起着重要的作用,蛋清可以打发成硬性发泡,为蛋糕提供蓬松的结构;蛋黄则能增加蛋糕的滋润度和口感。
- 细砂糖:60 克,细砂糖用于增加蛋糕的甜味,可根据个人口味适量调整。
- 玉米油:30 克,玉米油能使蛋糕胚更加滋润,并且不会掩盖其他材料的香味。
- 纯牛奶:30 克,纯牛奶可以增加蛋糕的水分和奶香味。
- 白醋:几滴,白醋的作用是去除蛋清中的腥味,同时有助于蛋清打发。
奶油材料
- 淡奶油:250 毫升,淡奶油是制作奶油的主要材料,选择品质好的淡奶油能使奶油的口感更加细腻。
- 细砂糖:25 克,用于增加奶油的甜味。
其他材料
- 水果:适量,可以选择自己喜欢的水果,如草莓、蓝莓、芒果等,用于装饰蛋糕。
- 巧克力酱:适量,用于装饰蛋糕,增加口感的丰富度。
制作详细步骤
制作蛋糕胚
- 分离蛋清和蛋黄:将鸡蛋打入干净无水无油的碗中,用分蛋器将蛋清和蛋黄分离,分别放入两个碗中,注意,蛋清中不能混入蛋黄,否则会影响蛋清的打发。
- 制作蛋黄糊:在装有蛋黄的碗中加入玉米油和纯牛奶,用打蛋器搅拌均匀,直到油和奶完全融合,接着筛入低筋面粉,用刮刀翻拌成均匀的面糊,翻拌时要注意手法,不要过度搅拌,以免面粉起筋,影响蛋糕的口感。
- 打发蛋清:在装有蛋清的碗中滴入几滴白醋,用打蛋器低速搅拌,将蛋清打出粗泡,然后分三次加入细砂糖,第一次在打出粗泡时加入三分之一的细砂糖,继续用中速搅拌;当蛋清变得细腻,出现纹路时,加入第二次细砂糖;当蛋清出现明显的纹路,接近硬性发泡时,加入最后三分之一的细砂糖,转高速搅拌,直到蛋清打发成硬性发泡,硬性发泡的状态是提起打蛋器,蛋清呈现直立的小尖峰,不会弯曲。
- 混合面糊:取三分之一打发好的蛋清放入蛋黄糊中,用刮刀从底部往上翻拌均匀,注意不要画圈搅拌,以免蛋清消泡,将翻拌好的面糊倒入剩下的蛋清中,继续用刮刀翻拌均匀,直到面糊颜色和质地均匀一致。
- 烤制蛋糕:将混合好的面糊倒入蛋糕模具中,轻轻震出气泡,然后将模具放入预热好的烤箱中,上下火 150 度,烤制 35 - 40 分钟,烤制时间和温度可以根据烤箱的实际情况进行调整,烤制过程中可以观察蛋糕的状态,当蛋糕表面金黄,用牙签插入蛋糕中心,拔出后牙签上没有面糊残留,说明蛋糕已经烤好。
- 脱模:蛋糕烤好后,立即从烤箱中取出,将模具在桌子上震几下,然后倒扣在晾架上,让蛋糕自然冷却,冷却后,用脱模刀沿着模具边缘划一圈,将蛋糕脱模。
制作奶油
- 准备工作:将淡奶油和细砂糖放入干净无水无油的碗中,将碗放入冰箱冷藏室冷藏 30 分钟,使淡奶油的温度降低,更容易打发。
- 打发奶油:从冰箱中取出装有淡奶油和细砂糖的碗,用打蛋器低速搅拌,将淡奶油打出粗泡,然后转中速搅拌,随着搅拌的进行,淡奶油会逐渐变得浓稠,当淡奶油出现明显的纹路时,转低速搅拌,直到淡奶油打发到可以裱花的状态,打发好的奶油应该是细腻、光滑,能够保持形状的。
组装蛋糕
- 准备蛋糕胚:将烤好的蛋糕胚放在蛋糕板上,用锯齿刀将蛋糕胚切成两层或三层,根据个人喜好决定。
- 涂抹奶油:取一层蛋糕胚放在蛋糕板上,在蛋糕胚上均匀地涂抹一层奶油,然后放上一些水果,如草莓片、蓝莓等,再涂抹一层奶油。
- 叠加蛋糕胚:将另一层蛋糕胚放在涂抹好奶油和水果的蛋糕胚上,重复上述步骤,直到所有的蛋糕胚都叠加完毕。
- 装饰蛋糕:在蛋糕的表面和侧面均匀地涂抹一层奶油,用抹刀将奶油抹平,然后用裱花嘴在蛋糕表面挤出各种花纹,如星星、花朵等,在蛋糕表面放上一些水果,如草莓、蓝莓、芒果等,再淋上一些巧克力酱,增加蛋糕的美观度和口感的丰富度。
功效
提供能量
奶油蛋糕中的主要成分,如面粉、鸡蛋、奶油等,都含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪,碳水化合物是人体能量的主要来源,能够为身体提供快速的能量补充;蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于身体的生长、修复和维持正常生理功能起着重要作用;脂肪则是一种高能量的营养素,能够提供持久的能量支持,适量食用奶油蛋糕可以为人体提供足够的能量,满足日常活动的需求。
补充营养
鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,如维生素 A、维生素 D、维生素 E、铁、锌等,这些营养素对于维持身体的正常生理功能、促进骨骼健康、增强免疫力等方面都有着重要的作用,奶油中含有一定量的钙、磷等矿物质,对于维持骨骼健康也有一定的帮助,水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,如维生素 C、钾、纤维素等,能够促进肠道蠕动,预防便秘,增强身体的抵抗力。
改善心情
奶油蛋糕的香甜味道和精美的外形能够刺激人的味觉和视觉神经,使人产生愉悦的感觉,当人们食用奶油蛋糕时,身体会分泌一种叫做多巴胺的神经递质,这种物质能够使人感到快乐和满足,从而改善心情,缓解压力,在心情不好的时候,吃一块美味的奶油蛋糕,可能会让你的心情变得更加愉悦。
禁忌
糖尿病患者慎食
奶油蛋糕中含有大量的糖分,如细砂糖、巧克力酱等,这些糖分进入人体后会迅速被吸收,导致血糖升高,糖尿病患者的血糖调节功能较差,食用奶油蛋糕后可能会导致血糖急剧升高,不利于血糖的控制,糖尿病患者应该谨慎食用奶油蛋糕,即使要食用,也应该控制食用量,并在医生的指导下进行。
肥胖人群适量食用
奶油蛋糕是一种高热量、高脂肪的食物,其中的奶油和巧克力酱含有大量的脂肪,而面粉和细砂糖则含有较高的碳水化合物,肥胖人群本身就存在能量摄入过多的问题,食用奶油蛋糕会进一步增加能量摄入,导致体重增加,肥胖人群应该适量食用奶油蛋糕,避免过量摄入高热量、高脂肪的食物。
肠胃功能较弱者少吃
奶油蛋糕中的奶油和巧克力酱含有较多的脂肪和糖分,这些物质不易消化,对于肠胃功能较弱的人来说,食用后可能会引起消化不良、腹胀、腹泻等症状,蛋糕中的面粉在消化过程中会产生气体,也可能会加重肠胃的负担,肠胃功能较弱者应该少吃奶油蛋糕,以免引起不适。
对某些成分过敏者禁食
奶油蛋糕中含有鸡蛋、牛奶、巧克力等常见的过敏原,如果对这些成分过敏,食用奶油蛋糕后可能会引起过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难、呕吐、腹泻等,对某些成分过敏者应该禁食奶油蛋糕,以免发生过敏反应,危及生命健康。
奶油蛋糕虽然美味,但在食用时也需要注意一些禁忌,只有根据自己的身体状况和健康需求,合理食用奶油蛋糕,才能在享受美食的同时,保持身体健康,希望大家都能通过简单的方法制作出美味的奶油蛋糕,并且能够健康地享受这份甜蜜与快乐。