9个可乐鸡翅的做法图解,带你轻松解锁美味(9个可乐鸡翅的做法图解视频)9个可乐鸡翅做法图解视频,带你轻松解锁美味
在美食的世界里,可乐鸡翅以其香甜可口的味道、色泽诱人的外观,成为了无数人心中的挚爱,我们就来详细介绍一下9个可乐鸡翅的做法,通过清晰的步骤和生动的图解,让你在家也能轻松做出这道经典美食。
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所需材料
制作9个可乐鸡翅,我们需要准备以下材料:
- 鸡翅:9个,要挑选大小均匀、肉质鲜嫩的鸡翅,这样做出来的口感会更好。
- 可乐:一听(约330毫升),可乐是这道菜的灵魂所在,它能赋予鸡翅独特的香甜味道。
- 生姜:一小块,生姜具有去腥的作用,能提升鸡翅的口感。
- 大蒜:3瓣,大蒜可以增添香味,让鸡翅更加美味。
- 料酒:1汤匙,料酒能进一步去除鸡翅的腥味。
- 生抽:2汤匙,生抽可以为鸡翅上色,增加咸香味道。
- 老抽:1汤匙,老抽能让鸡翅的颜色更加浓郁。
- 盐:适量,根据个人口味添加,调节味道。
- 食用油:适量,用于煎制鸡翅。
制作详细步骤
鸡翅处理
- 将9个鸡翅洗净,用厨房纸巾擦干表面的水分,这一步非常重要,因为如果鸡翅表面有水,在煎制的时候容易溅油。
- 在每个鸡翅的两面各划两刀,这样做是为了让鸡翅在烹饪过程中更好地吸收调料的味道。
焯水
- 锅中加入适量的水,冷水放入鸡翅,同时放入几片生姜和1汤匙料酒。
- 开火,将水烧开,煮2 - 3分钟,直到鸡翅表面的血水和杂质浮起。
- 用漏勺将鸡翅捞出,用清水冲洗干净,沥干水分,焯水可以去除鸡翅的腥味和血水,让鸡翅更加干净卫生。
煎制鸡翅
- 热锅凉油,将锅烧热后倒入适量的食用油,油的量以能覆盖锅底为宜。
- 当油温达到五六成热时,将鸡翅放入锅中,用中小火煎制,煎制过程中要不时翻面,让鸡翅两面都均匀受热。
- 煎至鸡翅两面金黄,表面微微鼓起,这时鸡翅的外皮会变得酥脆,口感更好。
加入调料
- 鸡翅煎好后,放入切好的生姜片和蒜末,翻炒出香味。
- 加入2汤匙生抽和1汤匙老抽,继续翻炒均匀,让鸡翅充分吸收酱油的颜色和味道。
倒入可乐
- 将一听可乐倒入锅中,可乐的量要没过鸡翅。
- 盖上锅盖,用大火将可乐烧开,然后转小火慢炖15 - 20分钟,在炖煮的过程中,可乐的甜味会慢慢渗透到鸡翅中,让鸡翅变得香甜可口。
收汁调味
- 当锅中的汤汁变得浓稠时,打开锅盖,用大火收汁,在收汁的过程中要不断翻炒鸡翅,让汤汁均匀地裹在鸡翅上。
- 根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀,当汤汁收至浓稠,鸡翅表面挂着一层诱人的酱汁时,就可以关火了。
装盘享用
将做好的可乐鸡翅小心地盛出,摆放在盘子中,可以根据个人喜好撒上一些葱花或芝麻作为装饰,这样一道色香味俱佳的可乐鸡翅就完成了。
功效
可乐鸡翅不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值,鸡翅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,如维生素B族、铁、锌等,蛋白质是身体的重要组成部分,对于维持身体正常的生理功能、增强免疫力都有重要作用,维生素B族参与身体的新陈代谢,有助于提高身体的能量代谢效率,铁是合成血红蛋白的重要原料,对于预防缺铁性贫血有一定的帮助,锌对于促进生长发育、维持味觉和嗅觉功能都有重要意义,而可乐中的糖分能为身体提供能量,在一定程度上缓解疲劳。
禁忌
虽然可乐鸡翅美味可口,但也有一些食用禁忌需要注意。
- 肥胖人群:可乐中含有较高的糖分,鸡翅的脂肪含量也相对较高,肥胖人群过量食用可能会导致体重进一步增加,肥胖人群应该适量食用,或者在食用时减少其他高热量食物的摄入。
- 糖尿病患者:可乐中的糖分很高,会导致血糖快速升高,不利于糖尿病患者的血糖控制,糖尿病患者应尽量避免食用可乐鸡翅,如果非常想吃,可以少量食用,并严格监测血糖变化。
- 高血压患者:在制作可乐鸡翅的过程中加入了较多的酱油,酱油中含有一定量的钠,过量的钠摄入会导致血压升高,高血压患者食用时要注意控制量,并且在日常饮食中要减少其他高盐食物的摄入。
- 肠胃功能较弱者:可乐属于碳酸饮料,可能会引起肠胃胀气,鸡翅相对来说比较油腻,不易消化,肠胃功能较弱者过量食用可能会加重肠胃负担,引起消化不良、腹痛、腹胀等不适症状。
小贴士
- 在煎制鸡翅时,一定要用中小火,避免火太大导致鸡翅表面烧焦而内部还未熟透。
- 炖煮鸡翅的时间要根据鸡翅的大小和火候适当调整,确保鸡翅熟透且入味。
- 如果喜欢吃更甜的口味,可以在倒入可乐时加入适量的冰糖。
- 在收汁的时候要密切关注汤汁的状态,避免汤汁收干过度,导致鸡翅糊锅。
制作9个可乐鸡翅并不复杂,只要按照以上步骤操作,相信你一定能做出美味可口的可乐鸡翅,快来动手试试吧,让这道美食为你的餐桌增添一份甜蜜和欢乐。
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