美味豆豉菜品制作教程(豆豉怎么读),美味豆豉菜品制作教程
一、豆豉蒸排骨
所需材料:
- 排骨 500 克
- 豆豉 20 克
- 蒜 3 瓣
- 姜 2 片
- 料酒 1 勺
- 生抽 2 勺
- 蚝油 1 勺
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 淀粉 10 克
- 葱花适量
步骤:
1、排骨洗净,剁成小块,放入清水中浸泡 30 分钟,泡出血水后捞出沥干水分。
2、豆豉洗净,沥干水分,用刀切碎,蒜切末,姜切丝备用。
3、将排骨放入碗中,加入切碎的豆豉、蒜末、姜丝、料酒、生抽、蚝油、盐、糖,搅拌均匀,腌制 30 分钟。
4、腌制好的排骨中加入淀粉,搅拌均匀,使排骨表面裹上一层淀粉。
5、将排骨放入蒸锅中,大火蒸 30 分钟左右,直到排骨熟透。
6、蒸好的排骨取出,撒上葱花即可。
二、豆豉炒肉
所需材料:
- 猪肉 300 克
- 豆豉 15 克
- 青椒 3 个
- 红椒 3 个
- 蒜 3 瓣
- 姜 2 片
- 料酒 1 勺
- 生抽 2 勺
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 淀粉 10 克
步骤:
1、猪肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、糖、淀粉,搅拌均匀,腌制 15 分钟。
2、青椒、红椒洗净,去籽,切成小块,蒜切末,姜切丝备用。
3、热锅凉油,放入腌制好的猪肉片,煸炒至变色后盛出。
4、锅中留少许底油,放入蒜末、姜丝、豆豉,煸炒出香味。
5、加入青椒、红椒块,翻炒均匀,炒至青椒、红椒断生。
6、加入煸炒好的猪肉片,翻炒均匀,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
三、豆豉鲮鱼油麦菜
所需材料:
- 油麦菜 500 克
- 豆豉鲮鱼罐头 1 罐
- 蒜 3 瓣
- 盐 3 克
- 糖 2 克
步骤:
1、油麦菜洗净,切成段备用,蒜切末。
2、打开豆豉鲮鱼罐头,取出鲮鱼,切成小块备用。
3、热锅凉油,放入蒜末,煸炒出香味。
4、加入油麦菜,翻炒均匀,炒至油麦菜断生。
5、加入切好的鲮鱼块和豆豉,翻炒均匀,加入适量盐和糖调味,翻炒均匀即可。
四、豆豉蒸鸡翅
所需材料:
- 鸡翅 8 个
- 豆豉 15 克
- 蒜 3 瓣
- 姜 2 片
- 料酒 1 勺
- 生抽 2 勺
- 蚝油 1 勺
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 淀粉 10 克
步骤:
1、鸡翅洗净,两面各划几刀,放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、盐、糖、淀粉,搅拌均匀,腌制 30 分钟。
2、豆豉洗净,沥干水分,用刀切碎,蒜切末,姜切丝备用。
3、将鸡翅放入蒸锅中,撒上切碎的豆豉、蒜末、姜丝,大火蒸 20 分钟左右,直到鸡翅熟透。
4、蒸好的鸡翅取出,即可享用。
五、豆豉烧豆腐
所需材料:
- 豆腐 1 块
- 豆豉 10 克
- 蒜 3 瓣
- 姜 2 片
- 葱 1 根
- 生抽 2 勺
- 蚝油 1 勺
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 淀粉 10 克
步骤:
1、豆腐洗净,切成小块备用,蒜切末,姜切丝,葱切葱花。
2、热锅凉油,放入豆腐块,小火煎至两面金黄,盛出备用。
3、锅中留少许底油,放入蒜末、姜丝、豆豉,煸炒出香味。
4、加入煎好的豆腐块,翻炒均匀,加入生抽、蚝油、盐、糖,翻炒均匀。
5、加入适量清水,大火烧开后转小火煮 5 分钟左右,让豆腐入味。
6、煮至汤汁浓稠,加入淀粉水勾芡,翻炒均匀。
7、最后撒上葱花即可。
六、豆豉回锅肉
所需材料:
- 五花肉 500 克
- 豆豉 15 克
- 青椒 3 个
- 红椒 3 个
- 蒜 3 瓣
- 姜 2 片
- 料酒 1 勺
- 生抽 2 勺
- 老抽 1 勺
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 豆瓣酱 1 勺
- 淀粉 10 克
步骤:
1、五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片、料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮 20 分钟左右,直到五花肉熟透。
2、煮好的五花肉捞出,晾凉后切成薄片备用。
3、青椒、红椒洗净,去籽,切成小块,蒜切末备用。
4、热锅凉油,放入切好的五花肉片,煸炒至出油,表面微黄后盛出。
5、锅中留少许底油,放入蒜末、豆豉、豆瓣酱,煸炒出香味。
6、加入青椒、红椒块,翻炒均匀,炒至青椒、红椒断生。
7、加入煸炒好的五花肉片,翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
8、最后加入淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
就是六道豆豉美食的制作教程,希望大家喜欢!