家常鱼汤的完美做法(鱼汤的做法家常做法视频),家常鱼汤的完美做法
家常鱼汤,是一道充满温暖和美味的菜肴,承载着家的味道,下面就为大家详细介绍其家常做法。
一、所需材料
- 新鲜鲫鱼或草鱼 1 条(约 500 克)
- 豆腐 1 块
- 姜片 5 片
- 葱段 5 段
- 料酒 15 毫升
- 盐 5 克
- 白胡椒粉 3 克
- 鸡精 3 克
- 香菜适量
二、准备工作
1、将鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两面划几刀,方便入味。
2、豆腐切成小块,用淡盐水浸泡 10 分钟,去除豆腥味。
3、准备好姜片、葱段。
三、制作步骤
第一段:煎鱼
锅中倒入适量油,烧至七成热(约 160℃),放入姜片爆香,小心地将鱼放入锅中,中火煎至两面金黄,这一步是鱼汤奶白的关键,煎鱼可以使鱼中的蛋白质等营养物质充分释放出来。
第二段:煮汤
煎好鱼后,倒入适量开水,一定要是开水,这样才能煮出奶白的鱼汤,加入葱段、料酒,大火烧开后转小火慢炖 15 分钟左右,在炖煮过程中,汤会逐渐变得奶白。
第三段:加入豆腐
15 分钟后,将浸泡好的豆腐放入锅中,继续小火炖煮 10 分钟,让豆腐充分吸收鱼汤的鲜味。
第四段:调味
炖煮完成后,加入盐 5 克调味,根据个人口味加入白胡椒粉 3 克增添风味,再加入鸡精 3 克提鲜,搅拌均匀,让调味料充分融入汤中。
第五段:出锅
将煮好的鱼汤盛出,撒上适量香菜作为点缀,一道美味的家常鱼汤就完成了。
四、小贴士
1、煎鱼时要掌握好火候,避免煎糊。
2、加水时一定要加开水,这样才能保证鱼汤奶白。
3、炖煮时间要适中,太短鱼和豆腐不够入味,太长会影响口感。
4、如果喜欢吃辣,可以在汤中加入适量的辣椒。
家常鱼汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、钙、磷等营养成分,适合全家人一起享用,无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天,一碗热腾腾的鱼汤都能给人带来温暖和满足,希望大家都能按照这个教程做出美味的家常鱼汤。