家庭微波炉菜谱大全及详细做法(微波炉菜谱家常菜做法),家庭微波炉菜谱大全及详细做法
一、微波炉烤鸡翅
所需材料:鸡翅中 8 个、生抽 2 勺(约 10 克)、老抽 1 勺(约 5 克)、料酒 1 勺(约 5 克)、蚝油 1 勺(约 5 克)、黑胡椒粉适量、蜂蜜适量、葱姜适量。
步骤:
1、将鸡翅中洗净,用刀在表面划几刀,方便入味。
2、鸡翅放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉、葱姜,搅拌均匀,腌制 2 小时以上。
3、将腌制好的鸡翅放入微波炉中,高火加热 3 分钟。
4、取出鸡翅,翻面,刷上一层蜂蜜,继续高火加热 3 分钟。
5、再次取出鸡翅,翻面,再刷一层蜂蜜,高火加热 1-2 分钟,直到鸡翅表面金黄酥脆即可。
二、微波炉蒸蛋
所需材料:鸡蛋 2 个、温水适量、盐 1 小勺(约 2 克)、生抽适量、香油适量。
步骤:
1、将鸡蛋打入碗中,加入盐,用筷子搅拌均匀。
2、慢慢加入温水,边加边搅拌,使蛋液和温水充分混合,蛋液和水的比例约为 1:1.5。
3、将搅拌好的蛋液过筛,去除浮沫和杂质。
4、将蛋液倒入微波专用容器中,盖上盖子,放入微波炉中,中火加热 3 分钟。
5、取出容器,打开盖子,用筷子轻轻插入蛋液中间,如果没有蛋液流出,说明蛋已经蒸熟,如果还有蛋液流出,可以再放入微波炉中加热 1 分钟左右。
6、在蒸好的蛋上淋上生抽和香油即可。
三、微波炉烤红薯
所需材料:红薯适量。
步骤:
1、将红薯洗净,不用擦干水分。
2、将红薯放入微波炉中,高火加热 5 分钟。
3、取出红薯,翻面,再高火加热 5 分钟。
4、根据红薯的大小和微波炉的功率,适当调整加热时间,直到红薯熟透为止。
四、微波炉土豆泥
所需材料:土豆 2 个、牛奶适量、盐 1 小勺(约 2 克)、黄油 5 克、黑胡椒粉适量。
步骤:
1、将土豆洗净,去皮,切成小块,放入微波专用容器中,加入适量的水,盖上盖子,放入微波炉中,高火加热 5 分钟左右,直到土豆变软。
2、将加热好的土豆取出,用勺子压成泥状。
3、加入适量的牛奶、盐、黄油和黑胡椒粉,搅拌均匀,使土豆泥更加细腻顺滑。
4、可以根据个人喜好,在土豆泥上撒上一些葱花或香菜等装饰。
五、微波炉烤玉米
所需材料:玉米 1-2 根。
步骤:
1、将玉米洗净,去掉外皮和须。
2、将玉米放入微波炉中,高火加热 5 分钟。
3、取出玉米,翻面,再高火加热 5 分钟。
4、可以根据个人喜好,在玉米上刷上一层黄油或蜂蜜等。
六、微波炉奶香馒头
所需材料:奶香馒头适量、炼乳适量。
步骤:
1、将奶香馒头放入微波炉中,高火加热 1-2 分钟,直到馒头变软。
2、在加热好的馒头表面涂上一层炼乳即可。
七、微波炉爆米花
所需材料:爆米花专用玉米粒 50 克、玉米油适量、白糖适量。
步骤:
1、将爆米花专用玉米粒洗净,沥干水分。
2、将玉米粒放入微波专用容器中,加入适量的玉米油,搅拌均匀,使玉米粒表面都裹上一层油。
3、将容器放入微波炉中,高火加热 2-3 分钟,直到听到玉米粒开始爆米花的声音。
4、当爆米花的声音逐渐减少时,打开微波炉,取出容器,将爆米花倒入碗中。
5、在爆米花上撒上适量的白糖,搅拌均匀即可。
八、微波炉芝士焗饭
所需材料:米饭 1 碗、火腿适量、玉米粒适量、青豆适量、胡萝卜适量、芝士碎适量、盐适量、生抽适量、食用油适量。
步骤:
1、将火腿、玉米粒、青豆、胡萝卜切成小丁备用。
2、在锅中加入适量的食用油,油热后放入火腿丁、玉米粒、青豆、胡萝卜丁翻炒均匀,加入适量的盐和生抽调味。
3、将炒好的配菜倒入米饭中,搅拌均匀。
4、将搅拌好的米饭放入微波专用容器中,在米饭上撒上一层芝士碎。
5、将容器放入微波炉中,高火加热 3-5 分钟,直到芝士融化即可。
九、微波炉红枣糕
所需材料:红枣 10 颗、面粉 100 克、鸡蛋 1 个、牛奶 50 毫升、白糖 20 克、玉米油 10 克、泡打粉 3 克。
步骤:
1、将红枣洗净,去核,切成小块。
2、将面粉、泡打粉、白糖混合均匀,加入鸡蛋、牛奶、玉米油和红枣块,搅拌均匀,制成面糊。
3、将面糊倒入微波专用容器中,盖上盖子,放入微波炉中,高火加热 2-3 分钟。
4、取出容器,打开盖子,用牙签插入红枣糕中间,如果没有面糊粘在牙签上,说明红枣糕已经蒸熟,如果还有面糊粘在牙签上,可以再放入微波炉中加热 1 分钟左右。
5、将蒸好的红枣糕取出,倒扣在盘子上,晾凉后即可食用。
十、微波炉烤披萨
所需材料:披萨饼皮 1 个、番茄酱适量、马苏里拉芝士碎适量、火腿适量、洋葱适量、青椒适量、玉米粒适量、披萨草适量、盐适量、食用油适量。
步骤:
1、将火腿、洋葱、青椒切成小块备用。
2、在披萨饼皮上均匀地涂抹一层番茄酱,撒上一层马苏里拉芝士碎,然后放上火腿、洋葱、青椒、玉米粒等配料。
3、在配料上再撒上一层马苏里拉芝士碎,撒上适量的披萨草和盐。
4、在披萨表面刷上一层食用油。
5、将披萨放入微波专用容器中,高火加热 3-5 分钟,直到芝士融化即可。
就是一些简单的微波炉菜谱的做法,希望对大家有所帮助,在使用微波炉烹饪时,要注意按照微波炉的说明书进行操作,避免发生意外,要根据食材的不同和个人口味的差异,适当调整调料的用量和加热时间。