广东粤菜小炒秘籍——多款经典美味教程(广东粤菜菜谱大全小炒做法),广东粤菜小炒秘籍及多款经典美味教程
一、经典荷兰豆炒腊味
所需材料:
荷兰豆 250 克、腊肉 100 克、腊肠 100 克、蒜 3 瓣、姜 2 片、盐 3 克、糖 2 克、生抽 5 毫升、食用油适量。
步骤:
1、将荷兰豆择去两头的筋,洗净备用。
2、腊肉和腊肠用热水冲洗一下,切成薄片。
3、蒜切片,姜切丝。
4、锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入蒜片、姜丝爆香。
5、加入腊肉和腊肠煸炒出香味。
6、放入荷兰豆快速翻炒,炒至荷兰豆变翠绿色。
7、加入盐、糖调味,再倒入生抽翻炒均匀即可出锅。
二、豉椒炒牛肉
所需材料:
牛肉 200 克、青椒 150 克、红椒 50 克、豆豉 10 克、蒜 3 瓣、姜 2 片、料酒 5 毫升、生抽 10 毫升、淀粉 5 克、小苏打 1 克、盐 5 克、糖 3 克、胡椒粉 2 克、食用油适量。
步骤:
1、牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉、小苏打、胡椒粉,抓匀腌制 15 分钟。
2、青椒、红椒洗净去籽,切成小块。
3、豆豉洗净,蒜切片,姜切丝。
4、锅中倒油,烧至五成热,放入牛肉片滑炒至变色,盛出备用。
5、锅中留底油,放入蒜片、姜丝、豆豉爆香。
6、加入青椒、红椒块翻炒至断生。
7、倒入炒过的牛肉片,加入盐、糖调味,翻炒均匀即可。
三、韭菜炒河虾
所需材料:
河虾 200 克、韭菜 150 克、姜 2 片、盐 3 克、料酒 3 毫升、生抽 3 毫升、食用油适量。
步骤:
1、河虾洗净,沥干水分。
2、韭菜洗净,切成段,姜切丝。
3、锅中倒油,烧至七成热,放入河虾炸至酥脆,捞出沥油。
4、锅中留少许底油,放入姜丝爆香。
5、加入韭菜段快速翻炒几下。
6、放入炸好的河虾,加入盐、料酒、生抽调味,翻炒均匀即可。
四、虾仁炒滑蛋
所需材料:
鲜虾 150 克、鸡蛋 3 个、葱 10 克、盐 3 克、糖 1 克、料酒 2 毫升、胡椒粉 1 克、食用油适量。
步骤:
1、鲜虾去壳去虾线,洗净后用厨房纸吸干水分,加入盐、糖、料酒、胡椒粉腌制 10 分钟。
2、鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅散,葱切成葱花。
3、锅中倒油,烧至五成热,放入虾仁滑炒至变色,盛出备用。
4、将虾仁倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。
5、锅中再倒入少许油,烧至六成热,倒入鸡蛋虾仁液。
6、用铲子轻轻推动蛋液,待蛋液凝固,撒上葱花即可。
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