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黄骨鱼炖豆腐,鲜香美味停不下来(黄骨鱼多少钱一斤市场价),黄骨鱼炖豆腐的做法

2025-03-14 美食 25 作者:云起百科

黄骨鱼炖豆腐是一道家常美味,黄骨鱼肉质细嫩,味道鲜美,豆腐吸收了鱼的鲜味,两者搭配在一起,相得益彰,让人回味无穷,下面就为大家详细介绍这道黄骨鱼炖豆腐的制作教程。

黄骨鱼炖豆腐,鲜香美味停不下来(黄骨鱼多少钱一斤市场价)
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

- 黄骨鱼 3 条

- 豆腐 1 块

- 生姜 1 块

- 大蒜 3 瓣

- 大葱 1 段

- 干辣椒 2 个

- 花椒 10 粒

- 八角 1 个

- 料酒 2 勺

- 生抽 2 勺

- 老抽 1 勺

- 盐适量

- 白糖 1 小勺

- 白胡椒粉 1 小勺

- 香菜适量

制作步骤:

第一步:处理黄骨鱼,将黄骨鱼洗净,在鱼身上划几刀,方便入味,用厨房纸吸干鱼身上的水分,备用。

第二步:处理豆腐,将豆腐切成小块,放入开水中煮 1 分钟,捞出沥干水分,备用,这样可以去除豆腐的豆腥味,使豆腐更加紧实。

第三步:准备配料,将生姜、大蒜、大葱、干辣椒、花椒、八角洗净,生姜切片,大蒜切末,大葱切段,干辣椒切段,备用。

第四步:煎黄骨鱼,锅中倒入适量油,烧至七成热,放入黄骨鱼,煎至两面金黄,盛出备用,煎鱼时要注意不要频繁翻动,以免鱼皮破裂。

第五步:炒配料,锅中留少许底油,放入生姜片、大蒜末、大葱段、干辣椒段、花椒、八角,炒出香味。

第六步:调味,加入 2 勺料酒、2 勺生抽、1 勺老抽、适量盐、1 小勺白糖,翻炒均匀。

第七步:加水炖煮,加入适量清水,放入煎好的黄骨鱼和煮好的豆腐,大火烧开后转小火炖煮 15-20 分钟,让鱼和豆腐充分吸收汤汁的味道。

第八步:调味,根据个人口味加入适量白胡椒粉,搅拌均匀。

第九步:出锅,将炖好的黄骨鱼和豆腐盛出,撒上适量香菜即可。

一道美味的黄骨鱼炖豆腐就做好了,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,汤汁浓郁,非常适合全家人一起享用,在制作过程中,要注意以下几点:

1、煎鱼时要掌握好火候,油要热,煎的时间不宜过长,以免鱼肉变老。

2、加水炖煮时,水的量要适中,以刚好没过鱼和豆腐为宜。

3、调味时要根据个人口味适量添加盐和其他调味料,以免味道过咸或过淡。

希望大家都能喜欢这道黄骨鱼炖豆腐,也可以根据自己的喜好加入其他蔬菜或配料,让这道菜更加丰富多样,赶紧动手试试吧!


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