冬瓜 100 种做法大全,带你领略冬瓜的无限美味(冬瓜100做法大全图解),冬瓜的 100 种做法大全
一、冬瓜肉丸汤
所需材料:
- 冬瓜 500 克
- 猪肉末 200 克
- 葱姜适量
- 鸡蛋 1 个
- 盐 5 克
- 料酒 10 克
- 生抽 10 克
- 淀粉 15 克
步骤:
1、将猪肉末放入碗中,加入葱姜末、盐、料酒、生抽、淀粉和鸡蛋,搅拌均匀,腌制 15 分钟。
2、冬瓜去皮去瓤,切成小块。
3、锅中加入适量清水,大火烧开后转小火,将肉馅捏成肉丸放入锅中。
4、待肉丸全部放入后,煮至肉丸浮起,撇去浮沫。
5、加入冬瓜块,继续煮 10 分钟左右,至冬瓜熟透。
6、加入适量盐调味,撒上葱花即可。
二、红烧冬瓜
所需材料:
- 冬瓜 500 克
- 葱姜蒜适量
- 生抽 15 克
- 老抽 10 克
- 白糖 5 克
- 盐 3 克
- 食用油适量
步骤:
1、冬瓜去皮去瓤,切成小块。
2、葱姜蒜切末备用。
3、锅中倒入适量食用油,烧至七成热,放入冬瓜块煎至表面微黄。
4、捞出冬瓜块,锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。
5、加入生抽、老抽、白糖和适量清水,搅拌均匀。
6、放入煎好的冬瓜块,大火烧开后转小火焖煮 15 分钟左右,至冬瓜入味。
7、最后加入适量盐调味,大火收汁即可。
三、冬瓜炒虾仁
所需材料:
- 冬瓜 400 克
- 虾仁 100 克
- 葱姜适量
- 盐 5 克
- 料酒 10 克
- 胡椒粉 3 克
- 淀粉 10 克
步骤:
1、虾仁去除虾线,洗净后加入盐、料酒、胡椒粉和淀粉,腌制 15 分钟。
2、冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
3、葱姜切末备用。
4、锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入虾仁滑炒至变色,捞出备用。
5、锅中留底油,放入葱姜末爆香。
6、加入冬瓜片翻炒至断生。
7、放入炒好的虾仁,继续翻炒均匀。
8、加入适量盐调味即可。
四、冬瓜薏米排骨汤
所需材料:
- 冬瓜 500 克
- 排骨 300 克
- 薏米 50 克
- 生姜 3 片
- 盐 5 克
步骤:
1、排骨洗净,剁成小块,焯水备用。
2、冬瓜去皮去瓤,切成小块。
3、薏米洗净,浸泡 30 分钟。
4、锅中加入适量清水,放入排骨、薏米和生姜片,大火烧开后转小火煮 1 小时左右。
5、放入冬瓜块,继续煮 20 分钟左右,至冬瓜熟透。
6、加入适量盐调味即可。
五、冬瓜鸡蛋饼
所需材料:
- 冬瓜 300 克
- 鸡蛋 2 个
- 面粉 100 克
- 盐 3 克
- 葱花适量
- 食用油适量
步骤:
1、冬瓜去皮去瓤,擦成细丝。
2、加入盐腌制 10 分钟,挤出多余水分。
3、打入鸡蛋,加入面粉和葱花,搅拌均匀。
4、锅中倒入适量食用油,烧至六成热。
5、将面糊倒入锅中,摊成薄饼状。
6、小火煎至两面金黄即可。
这只是冬瓜的一部分做法,你还可以尝试冬瓜汤、冬瓜炖排骨、冬瓜炒肉等多种美味做法,让冬瓜在你的餐桌上绽放出不一样的光彩,希望这个教程对你有所帮助,祝你烹饪愉快!