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鲍鱼的多种美味做法教程(鲍鱼的做法家常做法),鲍鱼的多种美味做法及家常做法教程

2025-02-18 美食 39 作者:云起百科

鲍鱼是一种珍贵的海产食材,肉质鲜美,营养丰富,我们就来一起探索鲍鱼的多种做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。

鲍鱼的多种美味做法教程(鲍鱼的做法家常做法)
(图片来源网络,侵删)

一、红烧鲍鱼

所需材料

- 鲍鱼 10 只

- 葱 1 根

- 姜 1 块

- 蒜 3 瓣

- 八角 1 个

- 桂皮 1 小块

- 香叶 1 片

- 料酒 20 毫升

- 生抽 30 毫升

- 老抽 10 毫升

- 白糖 15 克

- 盐 5 克

- 水淀粉适量

制作步骤

1、将鲍鱼用刷子洗净,去除内脏等,在表面切上十字花刀,备用。

2、葱切段,姜切片,蒜切末备用。

3、锅中倒入适量清水,放入鲍鱼,加入少许料酒,焯水 1 分钟后捞出。

4、热锅凉油,放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶煸炒出香味。

5、加入焯水后的鲍鱼翻炒均匀。

6、倒入料酒、生抽、老抽、白糖,翻炒均匀,让鲍鱼均匀上色。

7、加入适量清水,没过鲍鱼一半左右,大火烧开后转小火焖煮 15 分钟左右,至鲍鱼熟透入味。

8、最后加入盐调味,根据汤汁的多少适量加入水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。

9、出锅装盘,撒上葱花即可。

二、清蒸鲍鱼

所需材料

- 鲍鱼 8 只

- 姜 10 克

- 葱 15 克

- 蒸鱼豉油 20 毫升

- 料酒 10 毫升

- 橄榄油 10 毫升

制作步骤

1、同样将鲍鱼洗净,切花刀备用。

2、姜切丝,葱切丝备用。

3、将鲍鱼放入盘中,加入料酒,铺上姜丝。

4、蒸锅中加水烧开,放入鲍鱼蒸 8 分钟左右。

5、取出蒸好的鲍鱼,倒掉盘中的汤汁,撒上葱丝。

6、淋上蒸鱼豉油,再淋上少许橄榄油。

7、一道鲜美的清蒸鲍鱼就完成了。

三、鲍鱼粥

所需材料

- 鲍鱼 6 只

- 大米 100 克

- 姜 5 克

- 葱 10 克

- 盐 8 克

- 胡椒粉 3 克

- 香油 5 毫升

制作步骤

1、大米淘洗干净,浸泡 30 分钟。

2、鲍鱼洗净,切小块,姜切末,葱切葱花。

3、锅中倒入适量清水,放入大米,大火烧开后转小火煮至米粒开花。

4、加入鲍鱼块、姜末继续煮 10 分钟左右。

5、加入盐、胡椒粉调味。

6、最后淋上香油,撒上葱花即可。

四、鲍鱼鸡汤

所需材料

- 鲍鱼 5 只

- 鸡肉 200 克

- 红枣 5 颗

- 枸杞 10 克

- 姜 10 克

- 盐 10 克

制作步骤

1、鲍鱼处理干净,鸡肉切块,焯水备用。

2、红枣去核,枸杞洗净,姜切片。

3、将所有材料放入锅中,加入适量清水。

4、大火烧开后转小火煮 1.5 小时左右。

5、最后加入盐调味即可。

五、香煎鲍鱼

所需材料

- 鲍鱼 8 只

- 黑胡椒碎 5 克

- 海盐 3 克

- 橄榄油 15 毫升

制作步骤

1、鲍鱼洗净,切花刀。

2、锅中倒入橄榄油,烧热。

3、将鲍鱼放入锅中,小火煎至两面金黄。

4、撒上黑胡椒碎和海盐调味。

5、出锅装盘即可。

六、鲍鱼捞饭

所需材料

- 鲍鱼 4 只

- 米饭 1 碗

- 西兰花 50 克

- 蚝油 15 毫升

- 生抽 10 毫升

- 白糖 5 克

- 淀粉 10 克

- 蒜 5 克

制作步骤

1、鲍鱼洗净切花刀,西兰花洗净切成小朵。

2、蒜切末,锅中加水烧开,放入西兰花焯水 1 分钟后捞出。

3、另起锅,倒入适量清水,放入鲍鱼,加入少许料酒,焯水 1 分钟后捞出。

4、热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味,加入蚝油、生抽、白糖翻炒均匀。

5、加入适量清水,烧开后加入鲍鱼煮 3 分钟左右。

6、淀粉用水调成水淀粉,慢慢倒入锅中,勾芡至汤汁浓稠。

7、将米饭倒扣在盘中,放上西兰花,再放上鲍鱼,淋上汤汁即可。

七、鲍鱼炖排骨

所需材料

- 鲍鱼 6 只

- 排骨 300 克

- 姜 10 克

- 葱 15 克

- 料酒 15 毫升

- 生抽 15 毫升

- 老抽 5 毫升

- 盐 8 克

- 冰糖 10 克

制作步骤

1、排骨洗净切块,焯水备用。

2、鲍鱼洗净切花刀,姜切片,葱切段。

3、锅中倒油,放入冰糖,小火炒出糖色。

4、加入排骨翻炒上色。

5、放入姜片、葱段、料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

6、加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮 40 分钟左右。

7、放入鲍鱼继续炖煮 15 分钟左右。

8、最后加入盐调味,大火收汁即可。

八、鲍鱼炒时蔬

所需材料

- 鲍鱼 5 只

- 西兰花 100 克

- 胡萝卜 50 克

- 木耳 30 克

- 盐 5 克

- 生抽 10 毫升

- 蚝油 10 毫升

- 淀粉 10 克

制作步骤

1、鲍鱼洗净切花刀,西兰花、胡萝卜洗净切块,木耳泡发后撕成小朵。

2、锅中加水烧开,分别放入西兰花、胡萝卜、木耳焯水 1 分钟后捞出。

3、另起锅,倒入适量清水,放入鲍鱼,加入少许料酒,焯水 1 分钟后捞出。

4、热锅凉油,放入所有蔬菜翻炒均匀。

5、加入鲍鱼继续翻炒,调入生抽、蚝油、盐。

6、淀粉用水调成水淀粉,慢慢倒入锅中,勾芡至汤汁浓稠。

7、出锅装盘即可。

就是鲍鱼的多种美味做法,希望大家喜欢,不同的做法可以展现鲍鱼的不同风味,大家可以根据自己的口味和喜好进行选择和尝试。


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