红烧草鱼块的详细制作教程(红烧草鱼块的家常做法简单),红烧草鱼块的家常做法教程
一、引言
红烧草鱼块是一道深受人们喜爱的家常菜,其肉质鲜嫩,味道醇厚,色泽红亮诱人,草鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,经过红烧的烹饪方式,不仅增添了浓郁的风味,还能最大程度地保留其营养价值,就让我们一起来学习制作这道美味可口的红烧草鱼块吧!
二、所需材料
- 草鱼 1 条(约 2 斤)
- 生姜 1 块
- 大蒜 3 瓣
- 大葱 1 根
- 八角 2 个
- 桂皮 1 小块
- 香叶 2 片
- 干辣椒 3 个
- 花椒 10 粒
- 料酒 20 毫升
- 生抽 30 毫升
- 老抽 15 毫升
- 蚝油 15 毫升
- 盐 5 克
- 白糖 10 克
- 鸡精 3 克
- 水淀粉适量
- 食用油适量
三、制作步骤
1、处理草鱼
- 将草鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后在鱼身两面各划几刀,方便入味。
- 把草鱼切成均匀的块状,放入盆中,加入适量的盐、料酒和姜片,搅拌均匀,腌制 20 分钟左右。
2、准备配料
- 生姜去皮切成片,大蒜拍扁,大葱切成段备用。
- 八角、桂皮、香叶、干辣椒和花椒洗净备用。
3、煎鱼块
- 锅中倒入适量的食用油,烧至七成热(约 160℃)。
- 将腌制好的鱼块逐一放入锅中,小火煎至两面金黄,捞出备用。
4、炒香料
- 锅中留少许底油,放入姜片、大蒜、葱段、八角、桂皮、香叶、干辣椒和花椒,小火煸炒出香味。
5、调味
- 加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,使调料融合。
6、煮鱼块
- 放入煎好的鱼块,倒入适量的清水,没过鱼块的一半左右。
- 加入盐、白糖和鸡精,大火烧开后转小火煮 15 分钟左右,让鱼块充分吸收调料的味道。
7、勾芡
- 打开锅盖,转大火收汁,待汤汁变得浓稠时,加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁挂在鱼块上。
8、出锅
- 将红烧草鱼块盛出,撒上少许葱花点缀即可。
四、注意事项
1、煎鱼块时要小火慢煎,避免鱼块煎糊。
2、煮鱼块时水量不要太多,以免影响味道。
3、调味时要根据个人口味适当调整调料的用量。
4、勾芡时要掌握好水淀粉的用量,避免汤汁过于浓稠或稀薄。
五、总结
通过以上步骤,一道美味的红烧草鱼块就制作完成了,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家一起享用,希望大家都能在家中成功制作出这道美味的红烧草鱼块,与家人和朋友一起分享美食的快乐!
仅供参考,你可以根据实际情况进行调整,希望这篇文章能帮助到你!