清蒸鱼做法大全,多种美味清蒸鱼轻松学(清蒸鱼的做法大全家常菜),清蒸鱼的多种做法
清蒸鱼是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的口感和健康的烹饪方式而备受喜爱,不同种类的鱼都可以用来清蒸,每种都有独特的风味,下面就为大家介绍几种常见清蒸鱼的做法。
一、清蒸鲈鱼
所需材料:
鲈鱼 1 条(约 500 克)、姜 10 克、葱 10 克、料酒 15 毫升、蒸鱼豉油 20 毫升、盐 3 克、白胡椒粉 2 克、食用油 10 毫升。
步骤:
1、将鲈鱼洗净,在鱼身上划几刀,方便入味。
2、姜切丝,葱切段备用。
3、在鱼身上均匀地抹上盐、白胡椒粉和料酒,腌制 15 分钟左右。
4、将腌制好的鱼放入蒸盘中,铺上姜丝和葱段。
5、蒸锅中加水烧开,放入鱼盘,大火蒸 8-10 分钟左右,直到鱼眼突出,鱼肉熟透。
6、取出蒸好的鱼,倒掉盘中的汤汁,去掉姜丝和葱段。
7、在鱼身上淋上蒸鱼豉油,再铺上新的葱丝。
8、热锅凉油,将油烧至七成热,淋在鱼身上即可。
二、清蒸鲫鱼
所需材料:
鲫鱼 1 条(约 300 克)、姜 8 克、葱 8 克、料酒 10 毫升、蒸鱼豉油 15 毫升、盐 2 克、生抽 5 毫升、食用油 8 毫升。
步骤:
1、鲫鱼处理干净,在鱼身两面划上几刀。
2、姜切片,葱切丝备用。
3、用盐和料酒均匀涂抹鱼身,腌制 10 分钟。
4、将姜片放入鱼腹中。
5、蒸锅中加水烧开,放入鲫鱼蒸 7-8 分钟。
6、取出蒸好的鱼,倒掉盘中汤汁,摆上葱丝。
7、将蒸鱼豉油和生抽混合均匀,淋在鱼身上。
8、锅中倒入食用油烧热,淋在葱丝上激发出香味。
三、清蒸鳜鱼
所需材料:
鳜鱼 1 条(约 600 克)、姜 12 克、葱 12 克、料酒 20 毫升、蒸鱼豉油 25 毫升、盐 4 克、白糖 3 克、食用油 12 毫升。
步骤:
1、鳜鱼洗净,在鱼背上划几刀。
2、姜切片,葱切段和丝。
3、鱼身内外均匀抹上盐、料酒,放入姜片和葱段,腌制 15 分钟。
4、蒸锅加水烧开,放入鱼蒸 10-12 分钟。
5、取出鱼,去掉姜片和葱段,盘中汤汁倒掉。
6、在鱼身上铺上葱丝。
7、锅中倒入食用油,加入白糖炒至融化,再加入蒸鱼豉油煮开。
8、将煮好的酱汁淋在鱼身上。
四、清蒸多宝鱼
所需材料:
多宝鱼 1 条(约 800 克)、姜 15 克、葱 15 克、料酒 25 毫升、蒸鱼豉油 30 毫升、盐 5 克、红椒丝适量、食用油 15 毫升。
步骤:
1、多宝鱼去除内脏和鱼鳃,洗净后在鱼身上切花刀。
2、姜切丝,葱切丝备用。
3、鱼身上均匀抹上盐和料酒,放入姜丝,腌制 20 分钟。
4、蒸锅中加水烧开,放入多宝鱼蒸 12-15 分钟。
5、取出蒸好的鱼,倒掉盘中汤汁。
6、鱼身上铺上葱丝和红椒丝。
7、锅中倒入食用油烧热,淋在鱼身上,再淋上蒸鱼豉油。
五、清蒸石斑鱼
所需材料:
石斑鱼 1 条(约 700 克)、姜 10 克、葱 10 克、料酒 15 毫升、蒸鱼豉油 20 毫升、盐 3 克、香菜适量、食用油 10 毫升。
步骤:
1、石斑鱼处理干净,在鱼身两面划几刀。
2、姜切片,葱切丝,香菜切段。
3、鱼身上均匀抹上盐和料酒,放入姜片,腌制 15 分钟。
4、蒸锅中加水烧开,放入石斑鱼蒸 10-12 分钟。
5、取出蒸好的鱼,去掉姜片,倒掉盘中汤汁。
6、在鱼身上铺上葱丝和香菜段。
7、锅中倒入食用油烧热,淋在鱼身上,再淋上蒸鱼豉油。
清蒸鱼的技巧:
1、选择新鲜的鱼,这样蒸出来的鱼肉才会鲜美。
2、腌制鱼时,盐的用量要适中,以免过咸。
3、蒸鱼的时间要根据鱼的大小和种类适当调整,避免蒸过头导致鱼肉变老。
4、蒸好后倒掉盘中的汤汁,可以减少腥味。
5、淋热油时要注意安全,避免烫伤。
不同的清蒸鱼有着各自独特的风味,大家可以根据自己的喜好选择尝试,希望这些做法能够帮助大家制作出美味的清蒸鱼,享受美食带来的快乐。
仅供参考,大家可以根据实际情况灵活调整食材和调味用量,烹饪是一门艺术,尽情发挥自己的创意和技巧吧!