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鲜香滋补鸽子汤的详细做法(鸽子汤的做法清炖鸽子汤),鲜香滋补鸽子汤的详细做法

2025-02-06 美食 28 作者:云起百科

鸽子汤是一道营养丰富且美味可口的汤品,具有滋补养生的功效,下面就为大家详细介绍鸽子汤的做法。

鲜香滋补鸽子汤的详细做法(鸽子汤的做法清炖鸽子汤)
(图片来源网络,侵删)

所需材料

鸽子 2 只、红枣 8 颗、枸杞 15 克、党参 15 克、姜片 5 片、葱段 10 厘米长、料酒 15 毫升、盐 8 克、鸡精 5 克。

制作步骤

第一段:鸽子的处理

将鸽子去毛去内脏洗净,特别是要把鸽子体内的血块等清理干净,这样可以减少腥味,然后把鸽子切成适当大小的块,放入开水中焯水 2 分钟,捞出用清水冲洗干净,沥干水分备用。

第二段:准备煲汤食材

把红枣去核洗净,枸杞用清水浸泡 5 分钟后洗净,党参洗净切成小段,准备好姜片和葱段。

第三段:煲汤过程

把处理好的鸽子块放入汤锅中,加入红枣、枸杞、党参、姜片、葱段,再倒入适量的清水,水的量要没过鸽子块,大火烧开后撇去浮沫,然后加入料酒,转小火慢炖 1.5 小时左右。

第四段:调味

炖煮时间到后,打开锅盖,加入盐和鸡精调味,可以根据个人口味适当调整盐的用量,搅拌均匀后让汤再煮 5 分钟,使调味料充分融入汤中。

第五段:出锅享用

将炖好的鸽子汤盛入碗中,即可享用这道美味又滋补的鸽子汤了,鸽子肉鲜嫩多汁,汤味浓郁鲜美,喝上一口,满满的都是营养和温暖。

鸽子汤富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效,特别适合身体虚弱、贫血、手术后恢复等人群食用,在制作鸽子汤时,要注意以下几点:

一是要选择新鲜的鸽子,这样可以保证汤的口感和品质。

二是焯水可以去除鸽子的腥味,但焯水时间不宜过长,以免鸽子肉变老。

三是煲汤时要小火慢炖,这样可以使鸽子肉更加入味,汤也更加浓郁。

四是调味要适量,不要加入过多的调味料,以免掩盖鸽子汤的鲜味。

希望大家都能按照这个教程制作出美味的鸽子汤,与家人和朋友一起分享这份健康与美味。


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