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清蒸草鱼的完美做法(清蒸草鱼的做法简单又好吃),清蒸草鱼的完美做法

2025-02-06 美食 31 作者:云起百科

清蒸草鱼是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的味道、嫩滑的口感和丰富的营养深受人们喜爱,这道菜不仅保留了草鱼的原汁原味,还具有清淡爽口的特点,适合各种人群享用,下面就为大家详细介绍清蒸草鱼的做法。

清蒸草鱼的完美做法(清蒸草鱼的做法简单又好吃)
(图片来源网络,侵删)

一、所需材料

- 草鱼 1 条(约 1000 克)

- 葱 2 根

- 姜 1 块

- 蒜 3 瓣

- 料酒 15 毫升

- 蒸鱼豉油 20 毫升

- 盐 5 克

- 白胡椒粉 3 克

- 食用油 15 毫升

- 香菜适量

二、前期准备

1、将草鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后在鱼身两面各划几刀,方便入味。

2、葱切成葱花,姜切片,蒜切末备用。

3、准备一个大盘子,铺上姜片和葱段。

三、制作步骤

1、腌制草鱼

将处理好的草鱼放在铺有姜片和葱段的盘子上,在鱼身上均匀地涂抹上料酒、盐和白胡椒粉,腌制 15 分钟左右,让鱼充分吸收调料的味道。

2、蒸制草鱼

蒸锅中加水烧开,将腌制好的草鱼放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸 8-10 分钟左右,具体时间根据鱼的大小适当调整,蒸至鱼眼突出、鱼肉变白即可。

3、取出草鱼

蒸好后,打开锅盖,用筷子轻轻插入鱼身最厚的部位,如果筷子能够轻松穿透,说明鱼已经蒸熟,小心地将草鱼取出,放在另一个盘子上,去掉表面的姜片和葱段。

4、淋上蒸鱼豉油

在蒸好的草鱼上均匀地淋上蒸鱼豉油,让鱼充分吸收豉油的香味。

5、撒上葱花和蒜末

将葱花和蒜末撒在草鱼上,增加香味。

6、浇上热油

锅中倒入食用油,烧至七成热(约 170℃),将热油浇在草鱼上,激发出葱花和蒜末的香味。

7、装饰与享用

可以在草鱼上放上一些香菜进行装饰,一道美味的清蒸草鱼就制作完成了,可以趁热享用,品尝草鱼的鲜美和嫩滑。

四、注意事项

1、选择新鲜的草鱼是制作美味清蒸草鱼的关键,新鲜的草鱼眼睛明亮、鱼鳃鲜红、鱼鳞完整、鱼身有弹性。

2、在腌制草鱼时,盐的用量要适中,以免过咸影响口感。

3、蒸制草鱼的时间要掌握好,蒸的时间过长会导致鱼肉变老,失去嫩滑的口感;蒸的时间过短,鱼肉可能没有熟透。

4、淋热油时要注意安全,避免烫伤。

清蒸草鱼不仅美味可口,而且营养丰富,草鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补身体、健脾养胃、养肝明目等功效,经常食用清蒸草鱼对身体健康有很多好处,希望大家通过以上教程,能够轻松制作出美味的清蒸草鱼,与家人和朋友一起分享这道美味佳肴。

就是清蒸草鱼的详细做法,相信大家按照步骤进行操作,一定能够制作出美味可口的清蒸草鱼,大家可以根据自己的口味和喜好进行适当的调整和创新,让这道菜更加符合自己的口味,祝大家烹饪愉快!


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