美味包菜的多种做法教程(包菜的做法大全 包菜怎么做好吃),美味包菜的多种做法
包菜,也叫卷心菜,是一种常见且营养丰富的蔬菜,它口感脆嫩,适合多种烹饪方式,下面就为大家介绍几种包菜的美味做法。
一、手撕包菜
所需材料:
包菜 1 个(约 500 克)、干辣椒 5 个、蒜 3 瓣、姜 10 克、食用油 20 克、生抽 15 克、醋 10 克、盐 3 克、白糖 5 克、鸡精 2 克。
步骤:
1、将包菜洗净,用手撕成小块,沥干水分备用。
2、蒜切片,姜切末,干辣椒剪成段。
3、锅中倒入食用油,烧至六成热,放入蒜片、姜末、干辣椒段炒出香味。
4、加入包菜翻炒至断生。
5、倒入生抽、醋、盐、白糖,继续翻炒均匀。
6、最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
二、包菜炒粉丝
所需材料:
包菜 1/2 个、粉丝 1 把、五花肉 50 克、蒜 3 瓣、姜 10 克、葱 10 克、食用油 20 克、生抽 15 克、老抽 5 克、蚝油 10 克、盐 3 克、鸡精 2 克。
步骤:
1、粉丝提前用温水泡软,剪成段备用。
2、包菜洗净切丝,五花肉切成薄片,蒜切片,姜切末,葱切成葱花。
3、锅中倒入食用油,烧至六成热,放入五花肉煸炒出油。
4、加入蒜片、姜末、葱花炒出香味。
5、放入包菜丝翻炒至断生。
6、加入粉丝继续翻炒均匀。
7、倒入生抽、老抽、蚝油、盐,翻炒均匀。
8、最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
三、醋溜包菜
所需材料:
包菜 1 个、干辣椒 3 个、蒜 3 瓣、食用油 15 克、醋 20 克、生抽 10 克、盐 3 克、白糖 3 克、鸡精 2 克。
步骤:
1、将包菜洗净,切成小块备用。
2、蒜切片,干辣椒剪成段。
3、锅中倒入食用油,烧至六成热,放入蒜片、干辣椒段炒出香味。
4、加入包菜翻炒至断生。
5、倒入醋、生抽、盐、白糖,继续翻炒均匀。
6、最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
四、包菜鸡蛋饼
所需材料:
包菜 1/4 个、鸡蛋 2 个、面粉 50 克、盐 3 克、鸡精 2 克、食用油 10 克。
步骤:
1、包菜洗净切丝,放入碗中,加入鸡蛋、面粉、盐、鸡精搅拌均匀。
2、平底锅加热,倒入少许食用油。
3、将搅拌好的包菜鸡蛋糊倒入锅中,用小火慢煎至两面金黄。
4、出锅切块即可食用。
五、包菜炒腊肉
所需材料:
包菜 1 个、腊肉 100 克、蒜 3 瓣、姜 10 克、葱 10 克、食用油 20 克、生抽 10 克、盐 3 克、鸡精 2 克。
步骤:
1、腊肉提前蒸熟,切成薄片备用。
2、包菜洗净切成小块,蒜切片,姜切末,葱切成葱花。
3、锅中倒入食用油,烧至六成热,放入腊肉煸炒出油。
4、加入蒜片、姜末、葱花炒出香味。
5、放入包菜翻炒至断生。
6、倒入生抽、盐、鸡精,翻炒均匀即可出锅。
六、凉拌包菜
所需材料:
包菜 1 个、胡萝卜 1/2 根、蒜 3 瓣、姜 10 克、干辣椒 3 个、食用油 10 克、生抽 15 克、醋 15 克、盐 3 克、白糖 5 克、鸡精 2 克、花椒油 5 克、辣椒油 10 克。
步骤:
1、将包菜洗净,切成细丝,放入冰水中浸泡 10 分钟,捞出沥干水分备用。
2、胡萝卜切丝,蒜切片,姜切末,干辣椒剪成段。
3、锅中倒入食用油,烧至六成热,放入蒜片、姜末、干辣椒段炒出香味。
4、倒入生抽、醋、盐、白糖、鸡精、花椒油、辣椒油,搅拌均匀制成料汁。
5、将包菜丝和胡萝卜丝放入碗中,倒入料汁搅拌均匀即可。
七、包菜丸子汤
所需材料:
包菜 1/2 个、猪肉馅 100 克、葱姜末各 10 克、鸡蛋 1 个、淀粉 15 克、盐 3 克、鸡精 2 克、食用油 10 克、香油 5 克。
步骤:
1、包菜洗净切丝备用。
2、猪肉馅中加入葱姜末、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精搅拌均匀,制成肉馅。
3、锅中倒入适量清水,大火烧开。
4、将肉馅挤成丸子,放入锅中煮熟。
5、放入包菜丝继续煮 2 分钟。
6、加入食用油、香油调味,搅拌均匀即可出锅。
八、包菜炒虾仁
所需材料:
包菜 1 个、虾仁 100 克、蒜 3 瓣、姜 10 克、食用油 20 克、生抽 10 克、盐 3 克、鸡精 2 克。
步骤:
1、虾仁去除虾线,洗净备用。
2、包菜洗净切成小块,蒜切片,姜切末。
3、锅中倒入食用油,烧至六成热,放入蒜片、姜末炒出香味。
4、加入虾仁煸炒至变色。
5、放入包菜翻炒至断生。
6、倒入生抽、盐、鸡精,翻炒均匀即可出锅。
九、包菜鸡蛋羹
所需材料:
包菜 1/4 个、鸡蛋 3 个、盐 3 克、鸡精 2 克、香油 5 克。
步骤:
1、包菜洗净切丝,放入碗中。
2、鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡精搅拌均匀。
3、将包菜丝放入鸡蛋液中,搅拌均匀。
4、蒸锅加水烧开,将碗放入蒸锅中,蒸 10 分钟左右。
5、取出蒸好的鸡蛋羹,淋上香油即可。
十、包菜瘦肉粥
所需材料:
包菜 1/4 个、瘦肉 50 克、大米 50 克、姜 10 克、葱 10 克、盐 3 克、鸡精 2 克。
步骤:
1、大米提前浸泡 30 分钟。
2、包菜洗净切丝,瘦肉切成小丁,姜切末,葱切成葱花。
3、锅中倒入适量清水,放入大米,大火烧开后转小火煮 30 分钟。
4、加入瘦肉丁、姜末继续煮 10 分钟。
5、放入包菜丝煮 5 分钟。
6、加入盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
就是十种包菜的美味做法,每一种都有其独特的风味,大家可以根据自己的口味和喜好选择尝试,希望大家都能享受到包菜带来的美味和营养!