山药的美味盛宴,多种好吃做法大全(怎么做山药好吃又简单),山药怎么做好吃又简单
一、山药红枣糕
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所需材料:
山药 200 克、红枣 80 克、鸡蛋 1 个、低筋面粉 30 克。
步骤:
1、山药洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2、红枣洗净去核,也放入蒸锅中蒸熟。
3、将蒸熟的山药放入料理机中,加入鸡蛋,搅打成细腻的山药糊。
4、把蒸熟的红枣放入另一个碗中,用勺子压成泥状。
5、将山药糊倒入一个大碗中,加入红枣泥和低筋面粉,搅拌均匀。
6、准备一个模具,内壁涂上一层薄薄的油,将搅拌好的面糊倒入模具中,表面抹平。
7、盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中蒸 20 分钟左右,直到熟透。
8、取出晾凉后,倒扣脱模,切成小块即可食用。
二、山药炒木耳
所需材料:
山药 300 克、木耳 100 克、青椒 1 个、红椒 1 个、蒜 3 瓣、盐 3 克、生抽 10 毫升、蚝油 5 毫升、食用油适量。
步骤:
1、山药去皮洗净,切成菱形片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
2、木耳提前泡发,撕成小朵备用。
3、青椒、红椒洗净去籽,切成小块。
4、蒜切片备用。
5、锅中烧开水,放入山药片焯水 1 分钟,捞出沥干水分。
6、再放入木耳焯水 2 分钟,捞出沥干水分。
7、热锅凉油,放入蒜片爆香。
8、加入青椒、红椒块翻炒均匀。
9、放入山药片和木耳继续翻炒。
10、加入盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。
三、山药玉米排骨汤
所需材料:
山药 300 克、玉米 1 根、排骨 500 克、姜 3 片、葱 2 根、料酒 15 毫升、盐 5 克、胡椒粉 3 克。
步骤:
1、排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯水 3 分钟,捞出洗净。
2、山药去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡。
3、玉米洗净,切成小段。
4、姜切片,葱切段备用。
5、锅中加
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